LA NATUROPATHIE
La Naturopathie est une approche de la santé et du bien-être à la fois préventive, éducative, parfois curative et complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle prend en considération tous les aspects de la personne et de son environnement, et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la ou les cause(s) profondes du déséquilibre.
La Naturopathie vise à stimuler et renforcer les capacités d’auto-régulation de l'organisme, par des moyens naturels, afin de maintenir et/ou rétablir la santé.
Naturopathe certifiée par l'AEMN, une école reconnue par l'OMNES, principale fédération française de naturopathes, je vous accompagne vers une meilleure santé avec des conseils personnalisés concernant votre sommeil, votre alimentation, vos mouvements et votre équilibre émotionnel.
Le Naturopathe n'est pas un professionnel de santé, il ne fait donc aucun diagnostic médical ni ne traite une maladie.
Une prévention-santé durable
LES BIENFAITS
La naturopathie contribue
à la prévention active, au maintien du bien-être ainsi qu'au suivi médical, en permettant de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, d'éliminer les toxines accumulées et de stimuler le système immunitaire.
Mes outils naturels pour vous accompagner :
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L'alimentation ;
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Le mouvement et la respiration ;
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L'hydrologie ;
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La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ;
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La Réflexologie selon la Tradition Chinoise ;
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Les plantes médicinales ;
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Les compléments alimentaires ;
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Les élixirs floraux ;
LA PNL...
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui privilégie le comment au pourquoi.
La PNL aide à se fixer des objectifs puis à les réaliser grâce à l'apprentissage de comportements utiles pour soi et à la mobilisation de ressources inconscientes. Elle permet ainsi de mieux se connaitre, d'améliorer sa communication, sa confiance en soi, sa perception des autres, sa créativité et sa capacité d'adaptation face aux événements difficiles.
Efficace sur diverses problématiques comportementales contextualisées (anxiété, timidité, impulsivité, compulsions, procrastination, insomnie, dépendances…), elle aide aussi à surmonter des problèmes de santé de manière active en contribuant à un meilleur équilibre personnel.
Déroulé de la séance
Bilan de Vitalité
Le bilan de vitalité est réalisé sur la base d'un questionnaire détaillé concernant votre histoire, vos modes de vie, et d'une observation physique. Ce bilan permet de déterminer l'état de votre terrain (forces et faiblesses de votre organisme et l'énergie disponible) afin de vous proposer des conseils personnalisés pour renforcer, nettoyer et/ou revitaliser votre terrain et votre capacité à optimiser votre santé.
Suivi naturopathie
Le suivi permet d'ajuster les préconisations faites au bilan de vitalité et de vous soutenir si besoin dans le changement de vos habitudes de vie, via un accompagnement spécifique tel que le coaching nutritionnel, ou la gestion du stress et des émotions. Facultatif, il intervient 1 à 2 mois après le bilan. La fréquence et la durée du suivi sont adaptées aux besoins et à la demande de chacun.
POUR QUI & POURQUOI CONSULTER ?
La naturopathie s'adresse à tous, quel que soit l'âge et la condition physique puisqu'elle tient compte de la vitalité, des besoins et objectifs personnels de chacun pour adapter conseils, durée et fréquence du suivi.
En prévention santé et hygiène de vie adaptée : apprendre les bons réflexes au quotidien pour préserver son équilibre global et préparer les changements de saisons et/ou nouvelles étapes de vie.
En complément du suivi médical : retrouver un sommeil réparateur, améliorer la digestion, soutenir le système immunitaire, soulager les douleurs musculo-articulaires, moins de fatigue, etc.
La naturopathie n’a pas pour objectif d’intervenir dans des situations d’urgence sanitaire, de maladies graves ou d’interférer avec la médecine conventionnelle ou des traitements médicamenteux.
Des contre-indications existent selon le profil du consultant, liées à l'utilisation de plantes médicinales ou techniques naturelles.
