LA NATUROPATHIE
Médecine préventive, rééducative et complémentaire, la Naturopathie permet d’être acteur de sa santé et de son bien-être. Elle vise à renforcer l'harmonie corps-esprit de façon durable, en préservant la force vitale homéostatique de chacun (appelée aussi Vitalité, Energie Vitale, Qi, Prana) via un mode de vie plus sain.
Le Naturopathe n'est pas un professionnel de santé, il ne fait donc aucun diagnostic médical ni ne traite une maladie mais réalise un Bilan de Vitalité permettant d'explorer le quotidien, le mode de vie, l'environnement, les pensées, les émotions, etc. Via cette approche holistique, il cherche la cause profonde du déséquilibre plutôt qu'à supprimer le symptôme.
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Il invite le consultant à prendre conscience des réactions de son corps et à adopter les meilleurs réflexes selon sa constitution, son âge, sa vitalité, ses besoins et objectifs personnels.. Il s'occupe du "terrain" constitué de l'ensemble des paramètres biologiques, psychologiques, énergétiques, qui font de chacun un être unique.
LA PNL...
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui privilégie le comment au pourquoi.
La PNL aide à se fixer des objectifs puis à les réaliser grâce à l'apprentissage de comportements utiles pour soi et à la mobilisation de ressources inconscientes. Elle permet ainsi de mieux se connaitre, d'améliorer sa communication, sa confiance en soi, sa perception des autres, sa créativité et sa capacité d'adaptation face aux événements difficiles.
Efficace sur diverses problématiques comportementales contextualisées (anxiété, timidité, impulsivité, compulsions, procrastination, insomnie, dépendances…), elle aide aussi à surmonter des problèmes de santé de manière active en contribuant à un meilleur équilibre personnel.
Une prévention-santé durable
LES BIENFAITS
La naturopathie contribue
à la prévention active, au maintien du bien-être ainsi qu'au suivi médical, en permettant de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, d'éliminer les toxines accumulées et de stimuler le système immunitaire.
Les différentes techniques naturelles :
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L'alimentation ;
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Gestion psycho-émotionnelle ;
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Exercices physiques ;
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Exercices respiratoires ;
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Hydrologie ;
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Techniques manuelles ;
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Techniques réflexes ;
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Plantes médicinales ;
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Techniques énergétiques ;
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Techniques vibratoires
POUR QUI ?
La naturopathie s'adresse à tous, quel que soit l'âge et la condition physique puisqu'elle tient compte de la vitalité, des besoins et objectifs personnels de chacun pour adapter conseils, durée et fréquence du suivi.
En prévention, pour garder son équilibre, réapprendre des choses simples et essentielles ou pour accompagner les maux du quotidien et troubles chroniques, la naturopathie n’a pas pour objectif d’intervenir dans des situations d’urgence sanitaire, de maladies graves ou d’interférer avec la médecine conventionnelle ou des traitements médicamenteux.
Des contre-indications existent selon le profil du consultant, liées à l'utilisation de plantes médicinales ou techniques naturelles.
Déroulé de la séance
Bilan de Vitalité
Le bilan de vitalité est réalisé sur la base d'un questionnaire détaillé concernant votre histoire, vos modes de vie, et d'une observation physique. Ce bilan permet de déterminer l'état de votre terrain (forces et faiblesses de votre organisme et l'énergie disponible) afin de vous proposer des conseils personnalisés pour renforcer, nettoyer et/ou revitaliser votre terrain et votre capacité à optimiser votre santé.
Suivi naturopathie
Le suivi permet d'ajuster les préconisations faites au bilan de vitalité et de vous soutenir si besoin dans le changement de vos habitudes de vie, via un accompagnement spécifique tel que le coaching nutritionnel, ou la gestion du stress et des émotions. Facultatif, il intervient 1 à 2 mois après le bilan. La fréquence et la durée du suivi sont adaptées aux besoins et à la demande de chacun.
